¿Cansada de probar dietas
que no te llevan a nada?
Sos una mujer ocupada, con mil responsabilidades, y sentís que nunca te alcanza el tiempo para cuidarte como te merecés. Probaste un montón de dietas, pero ninguna te dio resultados duraderos.
¡Es momento de un cambio real y sostenible!
Te invito a ser parte de la Comunidad Glow by Romi, un espacio pensado especialmente para mujeres como vos: mujeres que, aunque tienen poco tiempo, están listas para transformar su vida de forma definitiva para sacar tu brillo interior.
Quien es Romi Pereiro
¡Hola! Soy Romina Pereiro, Licenciada en Nutrición (MN 7722), y quiero acompañarte a brillar en cada paso hacia una vida más saludable, sin complicaciones.
Con una amplia trayectoria en el campo de la nutrición, soy autora de los libros “A Comer” y “101 Nutritips”. También colaboro como columnista en medios como Telefe, TVP, Net TV y FM 100 y trabajé como colaboradora de salud para Infobae y he participado en programas como “Cuestión de Peso”, “Ariel en su Salsa” y “Sarasa”.
Súmate al Reto 7 Días de Glow by Romi y descubrí cómo:
Comer saludable rico,
sin sentir restricciones
Incorporar el ejercicio a tu vida de forma sencilla,
sin robarte tiempo
Organizarte mejor para que el día te rinda y puedas, dedicarte a vos misma
Cultivar una mentalidad positiva que te ayude a mejorar tu autoestima
Este programa es para vos si:
Tenés poco tiempo, pero querés hacer un cambio real en tu vida
Te sentís abrumada con tus responsabilidades y te cuesta cuidarte
Probaste varias dietas sin éxito y querés un enfoque que realmente funcione
Querés aprender a organizarte
mejor para dedicarte tiempo
Necesitás motivación y apoyo
para alcanzar tus objetivos
Plan desinflamatorio: 21 días
Esta propuesta de tres semanas, esta pensada para que puedas descubrir una alimentación más consciente, intuitiva, respetando las señales de tu cuerpo, priorizando tu salud y bienestar.
● Buscás más energía y vitalidad para tu día a día.
● Querés reducir el estrés y la ansiedad.
● Necesitás incorporar hábitos saludables que te acompañen de por vida.
● Buscás aumentar tu confianza y autoestima.
● Precisás herramientas para organizarte mejor y encontrar tiempo para vos misma.
101 nutritips para toda la familia constituye una valiosa guía que brinda, a través de un lenguaje didáctico, pero manteniendo rigurosidad científica, información calificada sobre los pilares de una alimentación saludable y consejos para poder llevarla a la práctica en el contexto de vida actual.
Un libro imprescindible para retornar a los hábitos alimentarios saludables desde la infancia que ofrece modelos de planificación alimentaria, menús semanales, tips, snacks, viandas y recetas fáciles y accesibles para que comer sano no sea difícil.